Let's KangaBurn - 800Kcal

Zur besten Kondition deines Lebens

KANGABURN MACHT DICH FIT



KANGABURN ist.....

- nach aktuellstem Stand der Sportwissenschaft 
nach dem HIIT - Prinzip (hoch intensives Intervall Training) 
- für jeden Fitnesslevel geeignet 
- mit speziellem funktionellen Training für junge Eltern 
- tankt Power für Deinen Alltag 
- Dein effektivstes Training & macht VIEL SPASS 
- mit Myofasziale Release gegen tiefliegende Verspannungen
...Seilspringen ist optional ;-)

WANN KANNST DU STARTEN?

Jederzeit! Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet und lässt sich auf jeden individuell abstimmen! 
Bei Mamas muss die letzte Entbindung mindestens 12 Monate zurückliegen ;-) Dein Beckenboden soll fest sein!

>> Die Kurse mit Kinder sind OHNE Trage! Die Kids beschäftigen sich alleine, spielen miteinander oder können auch gerne jausnen. 

Schnupperstunde/Einstieg ist jederzeit möglich - vorausgesetzt es sind noch Plätze frei!


Kursstart

Vormittag in Liefering > mit & ohne Kind möglich

KangaBURN 8-Wochen-Kurs

Start:       02. September 2020

Kurszeit: Mittwochs, 09.00 bis 10.00 Uhr

 

Mesnerhaus - Club Liefering

Lieferinger Hauptstraße 106

5020 Salzburg

  

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Vormittag in Puch bei Hallein > mit & ohne Kind möglich

KangaBURN 8-Wochen-Kurs

Start:       17. September 2020

Kurszeit: Donnerstags, 08.55 bis 09.55 Uhr

 

Pfarrsaal Puch (rotes Gebäude)

Halleiner Landesstraße 108

5412 Puch

 

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Vormittag in ITZLING > mit & ohne Kind möglich

KangaBURN 8-Wochen-Kurs

Start:       Termin noch offen - bei Interesse gerne melden!

Kurszeit: Freitags, 09.00 bis 10.00 Uhr

 

ASV-Salzburg Itzling

Plainstraße 123

5020 Salzburg

 

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ABENDKURS in Liefering > ohne Kind 

KangaBURN 8-Wochen-Kurs

Start:       15. September 2020

Kurszeit: Dienstags, 19.30 bis 20.30 Uhr

 

Pfarre St. Martin Liefering > Pfarrsaal

Triebenbachstraße 26 

5020 Salzburg

 

KangaBurn 8 Einheiten              € 95,-

 

Für alle Kurse gilt: Bis zu 2 versäumte Stunden können im Folgekurs oder an einem anderen Kursort nachgeholt werden!

*** ONLINE *** LIVE *** ONLINE *** LIVE *** ONLINE *** LIVE *** ONLINE *** LIVE***

 

BESONDERE SITUATIONEN ERFORDERN BESONDERE MASSNAHMEN

 

Montag 9 Uhr & Freitag 9 Uhr habt ihr die Möglichkeit ONLINE bei einem LIVE-KURS mit dabei zu sein!

Dazu braucht ihr die App "Zoom Cloud Meetings" und ihr bekommt regelmäßig eine Einladung

zum gemeinsamen BURNEN!

Lasst uns Gas geben, Endorphine tanken und fit bleiben/werden - ganz easy von zu Hause aus :-)

 

5er Block € 25,-

 

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