Let's Kanga in Salzburg
Dein bestes Workout - in Geborgenheit
Kangatraining ist genau auf deine Bedürfnisse als Mama und die Deines Babys abgestimmt:
Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby
kuschelt mit Dir und genießt es, deine Nähe zu spüren.
Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Das gesunde Tragen liegt mir - als Trageberaterin - natürlich besonders am Herzen
und ist ein wichtiger Teil von Kanga!
Ihr könnt ca. 8 Wochen nach der Entbindung starten (Kaiserschnitt 12 Wochen)
Voraussetzung ist das OK für Sport vom Gynäkologen!
Es gibt immer einen laufenden Kurs!
Schnupperstunde/Einstieg ist jederzeit möglich - vorausgesetzt es sind noch Plätze frei!
© www.Kangatraining.com
** KURSSTART Real Life **
LIEFERING
Kangatraining 8-Wochen-Kurs
Start: 02. Dezember 2020 (hoffentlich!)
Kurszeit: Mittwochs, 10.15 bis 11.15 Uhr
Mesnerhaus - Club Liefering
Lieferinger Hauptstraße 106
5020 Salzburg
Preise Kangatraining
Kangatraining 8-Wochen-Kurs € 95,-
Schnupperstunde € 14,-
Bis zu 2 versäumte Stunden können im Folgekurs oder an einem anderen Kursort nachgeholt werden
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Geschwisterkinder sind herzlich Willkommen
- bitte angeben bei der Anmeldung!
Gerne könnt ihr euch, während des Kurses,
durch mein Tragehilfensortiment testen.
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BESONDERE SITUATIONEN ERFORDERN BESONDERE MASSNAHMEN
Jeden Montag um 10Uhr habt ihr die Möglichkeit ONLINE bei einem LIVE-KURS mit dabei zu sein!
Dazu braucht ihr die App "Zoom Cloud Meeting" und ihr bekommt regelmäßig eine Einladung
zum gemeinsamen Training!
Lasst uns Gas geben, Endorphine tanken und fit bleiben/werden - ganz easy von zu Hause aus :-)
40 Minuten je €5,-